主页 > 养生人群 > 男性 > 9种好习惯保证男人性健康

9种好习惯保证男人性健康

发表日期:2015-07-07 | 来源 :七天养生网 | 点击数: 次 收听:
医学研究早就证明,很多疾病与个人的生活习惯密切相关,性健康也不例外。””前列腺”炎”、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。有哪些生活习惯不利于男人性健康呢?最近,一项对近百位男科、泌尿科专家的调查发现,久坐、洗桑拿、穿紧身裤、生活不规律等13种生活习惯不利于男人性健康。针对这些不良生活习惯,专家还有针对性地设计出了9大行动计划,帮助男人改善性健康。

9种好习惯保证男人性健康  (1)

9种好习惯保证男人性健康

1、每次持续坐着的时间不超过50分钟,一天之内坐着的时间加起来不超过10小时;

七天养生网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生